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C’est un constat, aujourd’hui les couples se trouvent confrontés à des défis tout à fait différents des générations précédentes. Entre l’évolution de la société, la révolution sexuelle et l’émancipation de la femme, la répartition traditionnelle des rôles au sein du couple a disparu. Les responsabilités n’étant plus aussi clairement définies, la cohésion du couple et la qualité de la relation sont devenues essentielles pour garantir sa continuité. Parce que vivre ensemble aujourd’hui est un art qui s’apprend, et parce qu’il nous semble important d’aider les couples à prendre de soin de leur relation sans s’oublier, Couple 360 est né.

Couple 360, c’est le fruit d’une grande réflexion autour du bien-être en couple en s’appuyant sur l’union cœur, corps et esprit. Ce principe de cohésion est en effet la base de la santé physique et psychique de tout individu. C’est une attitude et une vibration qui apportent plus de justesse, d’ouverture et d’équilibre dans les relations. 

Le coeur, pour nous aider à nous ouvrir à nous-même mais aussi aux autres;
Le corps, pour nous apprendre à nous recentrer sur le moment présent;
L’esprit, pour aller vers l’écoute profonde de soi au lieu de réfléchir sans cesse et vouloir accumuler des savoirs.

En travaillant sur ces trois composantes à la fois, chacun(e) peut se sentir en harmonie avec lui-même et son environnement. De fait, le couple réussit à mieux communiquer, mieux gérer ses émotions et mieux les exprimer dans le respect d’un bien-être commun.